KaunisJaTerve

Niina Sunin Tunne kiertosi -uutuuskirja tarjoaa tuoreimman tutkimustiedon kuukautiskierrosta  ja antaa helposti lähestyttävät vinkit, joiden avulla opit tunnistamaan kierron vaiheet, ymmärtämään hormonien vaikutuksia ja tasapainottamaan kehoa ja mieltä.     Farmasian tohtori Niina Sunin helposti lähestyttävä ja asiantunteva teos kuukautiskierrosta murtaa myyttejä ja antaa konkreettisia vinkkejä oman kehon ymmärtämiseen.   Niina Sunin   Tunne kiertosi  -uutuuskirja tarjoaa tuoreimman tutkimustiedon kuukautiskierrosta ja antaa helposti lähestyttävät vinkit, joiden avulla opit tunnistamaan kierron vaiheet, ymmärtämään hormonien vaikutuksia ja tasapainottamaan kehoa ja mieltä.   Naishormonit värittävät naisen elämää murrosiästä menopaussiin asti . Milloin mieli on skarpeimmillaan? Milloin tunteet ovat pinnassa? Milloin energiaa riittää ja milloin kannattaa laskea...

Henri Mäenalanen   Yliopiston Apteekin uudeksi toimitusjohtajaksi on nimitetty DI Henri Mäenalanen , joka aloittaa tehtävässään viimeistään 1.10.2026. Yliopiston Apteekin toimitusjohtajana kahdeksan vuotta toiminut Kimmo Virtanen on eronnut tehtävästään. Konsernin johtoryhmä vastaa siirtymäaikana yhdessä Yliopiston Apteekin operatiivisesta johtamisesta.   "Lämpimät kiitokset erinomaisesta työstä Kimmolle, jonka johdolla Yliopiston Apteekki on uudistunut määrätietoisesti sekä laajentanut tarjontaansa yhä enemmän verkkoon, hyvinvointituotteisiin sekä kuluttajille ja terveydenhuollolle suunnattuihin palveluihin”, sanoo hallituksen puheenjohtaja Irmeli Rytkönen . "Olen erittäin ylpeä saavutuksistamme Yliopiston Apteekin henkilöstön kanssa viime vuosien aikana. Yliopiston Apteekki on kasvanut, tulevaisuuden kasvualueet ovat selkeitä ja asiakaskokemus on Suomen paras. Yliopiston Apteekki on erittäin hyvässä kunnossa ja hyvin asemoitu tulevaisuutta ajatellen. Täm...

K aksi satunnaistettua kliinistä tutkimusta viittaavat siihen, että päivittäinen kotona toteutettava Lumoral ®-kaksoisvalohoito tukee ammattilaisten antamaa parodontaalista hoitoa ja parantaa ienterveyttä hammaslääkärikäyntien välillä.   Uusi LumoNorth2022 -monikeskustutkimus tarjoaa lisänäyttöä hiljattain julkaistulle laajalle HOPE-CP-tutkimukselle. Yhdessä nämä kaksi satunnaistettua kliinistä tutkimusta viittaavat siihen, että päivittäinen kotona toteutettava Lumoral®-kaksoisvalohoito tukee ammattilaisten antamaa parodontaalista hoitoa ja parantaa ienterveyttä hammaslääkärikäyntien välillä. Journal of Periodontology -lehdessä julkaistu uusi satunnaistettu, kontrolloitu monikeskustutkimus osoittaa, että Lumoral®-antibakteerisen kaksoisvalohoidon päivittäinen kotikäyttö tavanomaisen parodontaalisen ylläpitohoidon lisänä tuotti kuuden kuukauden aikana suurempia parannuksia ientulehdukseen, plakin määrään, syvien ientaskujen määrään ja kliiniseen kiinnitystasoon verr...

Sohvi Nymanin uusi kirja "Olet ihana! – Löydä tyyli, joka saa sinut säteilemään" tarjoaa tyylivinkkejä ja työkaluja vaatekaapin selkeyttämiseen sekä itsevarmuuden rakentamiseen pukeutumisen avulla. Kuva: Julia Alakulju; Kirjan kansi: Pauliina Sirkeinen   Palkitun stylistin, valmentajan ja tietokirjailijan Sohvi Nymanin uusi kirja "Olet ihana! – Löydä tyyli, joka saa sinut säteilemään" tarjoaa tyylivinkkejä ja työkaluja vaatekaapin selkeyttämiseen sekä itsevarmuuden rakentamiseen pukeutumisen avulla. Teos julkaistaan 22.9.2026 .   Kirja kannustaa tarkastelemaan pukeutumista voimavarana, joka voi tehdä arjesta sujuvampaa ja lisätä hyvinvointia. Teoksen tavoitteena on auttaa lukijaa rakentamaan omaan persoonaan, elämäntilanteeseen ja tarpeisiin sopiva tyyli sekä luomaan toimiva vaatekaappi ilman jatkuvia vaatekriisejä. Teos tarjoaa työkaluja omien vahvuuksien tunnistamiseen, itselle sopivien värien ja mallien löytämiseen sekä henkilökohtaisen tyylin ...

Lapsi tulee suojata auringon UV-säteilyltä varjolla, vaatetuksella, lapsille tarkoitetuilla aurinkosuojatuotteilla ja laadukkailla aurinkolaseilla . Kuva: Noora Kaunisto, Allergia-, iho- ja astmaliitto   Iho muistaa saamansa auringon UV-säteilyn koko elämän ajan. Siksi lapsen suojaaminen auringolta on tärkeää jo varhaislapsuudesta lähtien. Paras suoja syntyy varjosta ja peittävistä vaatteista – aurinkovoide täydentää suojaa silloin, kun ihoa jää paljaaksi.   Lapsena ja nuorena ihon toistuva pitkäaikainen altistuminen auringon ultraviolettisäteilylle (UV) ja ihon toistuva palaminen lisäävät ihosyövän riskiä myöhemmin elämässä. Suomessa sairastuu vuosittain yli 14 000 ihmistä ihosyöpään. UV-säteily on niiden merkittävin riskitekijä. – Lapsen herkkä iho tarvitsee erityistä suojaa auringon UV-säteilyltä, sillä lapsen iho palaa helpommin kuin aikuisen. Auringon ultraviolettisäteily kuormittaa elimistöä koko elämän ajan, kertoo Allergia-, iho- ja astmaliiton terve...

Itä-Suomen yliopiston tutkimus lisää ymmärrystä median roolista lääkekeskustelussa yhteiskunnallisesti.   Tutkijat selvittävät, millaiset lääkkeet saavat huomiota suomalaisessa journalistisessa mediassa. Media voi muovata käsitystämme sairauksista sekä vaikuttaa lääkkeiden kysyntään ja jopa poliittiseen päätöksentekoon, sanoo professori Katri Hämeen-Anttila .   Medianäkyvyys ei jakaudu tasaisesti uusien lääkkeiden kesken, eikä näkyvyyteen aina vaikuta esimerkiksi lääkkeen käyttöaiheen yleisyys, selviää Itä-Suomen yliopiston lääkepolitiikan tutkimusryhmän käynnissä olevasta tutkimuksesta. Eniten näkyvyyttä saivat tutkimuksen mukaan lihavuuden hoitoon käytetyt GLP-1-agonistit , kuten semaglutidia sisältävä Ozempic . Sitä käytetään myös tyypin 2 diabeteksen hoitoon . Hankkeen päätutkija Lasse Alajärvi arvelee, että yksi syy lihavuuslääkkeen runsaalle medianäkyvyydelle on se, että lihavuus ja laihdutus koskettavat monia suomalaisia. Osa uutisista liittyi kuit...