Tekstit

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on toukokuu, 2026.

Polvileikkaus voi olla turha ja haitallinen

Kuva
Kymmenen vuoden seurannassa nivelkierukan osapoisto ei lumekirurgiaan verrattuna parantanut potilaiden oireita tai toimintakykyä.   Polven nivelkierukan osapoisto ei paranna potilaiden oireita tai toimintakykyä kymmenen vuoden seurannassa.   Rappeutuneen polvikierukan siistiminen eli osapoisto on yksi yleisimmistä ortopedisista leikkauksista maailmassa. Vaikka toimenpiteiden määrä on Suomessa vähentynyt merkittävästi viime vuosina, kansainvälisesti leikkausta tehdään edelleen laajasti. Kymmenen vuoden seurannassa nivelkierukan osapoisto ei lumekirurgiaan verrattuna parantanut potilaiden oireita tai toimintakykyä. Sen sijaan tulokset viittasivat päinvastaiseen: osapoiston läpikäyneillä potilailla havaittiin pitkäaikaisseurannassa enemmän oireita, heikompi toimintakyky, enemmän nivelrikon etenemistä sekä suurempi todennäköisyys myöhempiin polvileikkauksiin verrattuna lumekirurgiaan. Helsingin yliopiston professori ja FIDELITY-tutkimuksen ( Finnish Degenera...

Musiikin kuuntelu lievittää ahdistusta

Kuva
FM Marianne Taipaleen väitöskirja tarkastetaan keskiviikkona 13.5.2026 klo 12.00 Jyväskylän yliopistossa.   FM, musiikkiterapeutti  Marianne Taipaleen väitöskirja osoittaa, että musiikin kuuntelu on oivallinen keino lievittää ahdistusta . Tutkimus tarkasteli ahdistusta laajana ilmiönä ulottuen tunne-elämän haasteista vakaviin sairausoireisiin. Musiikin kuuntelu on monille tuttu keino säädellä tunteita, mutta tunnesäätely voi myös epäonnistua ja pahentaa oloa entisestään. Tutkimuksessa tarkasteltiin musiikin kuuntelua  musiikkiterapiassa ahdistuksen hoidossa, sekä ahdistuksen lievittämisessä arjen konteksteissa. Lisäksi ahdistuneisuuden yhteyttä tunnesäätelyyn tarkasteltiin kokeessa, jossa osallistujat lievittivät stressiä musiikin ja podcastin kuuntelun keinoin.  Tuttu musiikki sisältää merkityksiä, jotka auttavat terapiassa sekä tunteiden säätelyssä  Musiikkiterapiassa musiikin kuuntelulla tunnistettii...