KaunisJaTerve

Seksuaaliterapeutti Tanja Moringin uutuuskirja Rakkausriippuvuus toimii kattavana ensiapupakettina . S e auttaa tunnistamaan ilmiön ja paljastaa menetelmän, jonka avulla rakkausaddiktiosta voi toipua.    Rakkausriippuvainen kokee pakonomaista tarvetta rakastaa ja rakastua yhä uudelleen. Seksuaaliterapeutti Tanja Moringin uutuuskirja Rakkausriippuvuus toimii kattavana ensiapupakettina: se auttaa tunnistamaan ilmiön ja paljastaa menetelmän, jonka avulla rakkausaddiktiosta voi toipua.    Tanja Moringin uutuuskirja avaa rakkausriippuvuuden käsitettä neurokemian, kiintymyssuhteiden ja skeematerapian näkökulmista. Se tarjoaa tutkittua tietoa ja vertaistukea kaikille, jotka kipuilevat toimimattomissa suhteissa, haluavat tutkia ihmissuhteitaan tai tunnistavat rakkausriippuvuuden merkkejä itsessään.   Teos on ensimmäinen kotimainen rakkausriippuvuutta käsittelevä kirja. Mukana on runsaasti anonymisoituja tositarinoita suom...

Tampereen urheilulääkäriaseman tutkimuksen mukaan naisjalkapalloilijoiden yleisimpiä vammoja ovat reiden ja nilkan vammat. Merkittävimmän haitan aiheuttavat kuitenkin äkilliset polvivammat, jotka ovat syynä oli puoleen kaikista vammojen aiheuttamista poissaoloista. Kuva: Canva   Tampereen urheilulääkäriaseman tutkimuksen mukaan naisjalkapalloilijoiden yleisimpiä vammoja ovat reiden ja nilkan vammat. Merkittävimmän haitan aiheuttavat kuitenkin äkilliset polvivammat, jotka ovat syynä oli puoleen kaikista vammojen aiheuttamista poissaoloista.   Tampereen urheilulääkäriaseman ja UKK-instituutin tutkimuksessa selvitettiin vammojen ja sairauksien esiintyvyyttä naisten pääsarjatason jalkapalloilijoilla kausien 2020–2023 aikana. Tutkimukseen osallistui yhteensä 372 Kansallisen Liigan pelaajaa 13 eri joukkueesta neljän kauden aikana.   Terveysongelmista kärsii lähes joka neljäs pelaaja Tutkimuksen mukaan joka viikko lähes neljänne...

Sokokselta ostetaan huulikyniä nyt huomattavasti aiempaa enemmän osana vallitsevaa huultenrajaustrendiä. Kuva: SOK   V uosittaista kansainvälistä huulipunapäivää vietetään jälleen 29. heinäkuuta . Huulipunat ja -kiillot ovatkin parhaillaan yhä useamman suomalaisen huulilla, sillä erilaisia huulituotteita ostetaan nyt selvästi edeltäviä vuosia enemmän. Sokoksen ja Emotionin myyntidatasta käy ilmi, että huulipunien myynti on kasvanut peräti 50 prosenttia koronavuosiin verrattuna.   Huulituotteet ovat kiistatta palanneet keskeiseksi osaksi suomalaisten meikkirutiinia. Sokoksella ja Emotioneissa on huulipunia koskevan myynnin kasvun ohella havaittu kuluttajamuutos myös siirtymisessä mattapintaisista punista kohti kiiltävämpien punien käyttöä. Puikkomuotoinen huulipuna on edelleen klassikko ja ostetuin, mutta nestemäiset hybridituotteet ovat kirineet rinnalle erityisesti nuoremman kohderyhmän keskuudessa.  ”Tänä vuonna erit...

Meilahden kampusalue . Kuva: Mikko Hinkkanen HUS   Kesällä liikutaan ja puuhataan ulkona enemmän kuin muina vuodenaikoina. Tämä näkyy myös HUSin sairaaloissa – erityisesti päivystyksissä. Kesälle tyypilliset vammat liittyvät muun muassa harrastuksiin, kevyeen liikenteeseen, vapaa-ajan rakennustöihin ja nikkarointiin. Lapsilla ja nuorilla korostuvat ulkona liikkuessa tapahtuneet kaatumiset ja putoamiset. Aikuisten päivystyksissä potilasmäärät ovat olleet normaaleja. Seitsemästä yhteispäivystyksestä ainoastaan Jorvin yhteispäivystys on ollut vammojen osalta tavanomaista kiireisempi.   “Mikään yksittäinen vammatyyppi ei näytä alkukesän aikana erityisesti korostuneen. Kesälle tyypilliset vammat liittyvät muun muassa harrastuksiin, polkupyöräilyyn, sekä vapaa-ajan rakennustöihin ja nikkarointiin”, kertoo osastonylilääkäri Jani Mononen.  Ortopediassa ja käsikirurgiassa alkukesä on sen sijaan ollut ruuhkainen. Tilanne on ol...

Turvallisuus- ja kemikaalivirasto Tukes ei enää käytä aiemmin verkkosivuillaan esiintynyttä termiä "uskomushoito". Tilalle ovat tulleet neutraalimmat ilmaukset, kuten vaihtoehtohoidot, keho-mieli-harjoitukset, ravintovalmennukset ja muut vastaavat hoidot.   Turvallisuus- ja kemikaalivirasto Tukes ei enää käytä aiemmin verkkosivuillaan esiintynyttä termiä "uskomushoito". Aiemmin Tukesin verkkosivuilla puhuttiin "vaihtoehto- ja uskomushoidoista", mutta sivustouudistuksen myötä termi on poistettu kokonaan. Tilalle ovat tulleet neutraalimmat ilmaukset, kuten vaihtoehtohoidot, keho-mieli-harjoitukset, ravintovalmennukset ja muut vastaavat hoidot.   Sanavalinnan muutos kävi ilmi, kun Suomen Terveystuotekauppiaiden Liitto tiedusteli asiasta Tukesilta. Tukesin mukaan verkkosivujen ja viestinnän terminologiaa on päivitetty kevään ja kesän aikana vastaamaan uuden kulutuspalvelulain (185/2025) ja sen esitöiden mukaista li...

Lääkeneuvonnan lisäksi apteekeista tullaan kysymään runsaasti muitakin terveyteen ja itsehoitoon liittyviä asioita. Kuva: Apteekkariliitto / Petri Jauhiainen   Lääkeneuvonnan ohella apteekeista kysytään yhä useammin myös monenlaisia terveydenhuollon rajapintaan liittyviä asioita – esimerkiksi sitä, miten saa yhteyden lääkäriin tai hoitajaan.   "Sopiiko lääke muiden käyttämieni lääkkeiden tai sairauksien kanssa" on selvästi yleisin (79 %) lääkkeitä koskeva kysymys apteekeissa. Tämä käy ilmi Apteekkariliiton touko-kesäkuun 2025 vaihteessa toteuttamasta jäsenkyselystä, jossa selvitettiin, mitä asiakkaat kysyvät apteekeista useimmin. Kyselyyn vastasi 235 apteekkaria, eli lähes 40 prosenttia koko maan apteekkareista.  Toiseksi yleisin (44 %) lääkkeisiin liittyvä kysymys on: “saako lääkkeen ottaa ruoan kanssa”. Kolmanneksi eniten (40 %) apteekeista kysytään lääkkeiden haittavaikutuksia. Kyselyssä vastaajia pyydettiin valitsem...

Moni valitsee mustat aurinkolasit helppouden vuoksi, mutta myös värikkäät ja erottuvammat linssit ja kehykset ovat nostaneet suosiotaan.   Aurinkolasit ovat kesän tärkeimpiä asusteita. Ne yhdistävät tyylin ja silmien suojauksen. Moni valitsee mustat aurinkolasit helppouden vuoksi, mutta myös värikkäät ja erottuvammat linssit ja kehykset ovat nostaneet suosiotaan. Miten valita juuri itselle sopivat aurinkolasit, jotka paitsi näyttävät hyvältä, myös palvelevat silmien tarpeita? Specsaversin optikko Marina Åkerlund ja värianalyytikko Marika Partanen jakavat vinkkinsä. ”Aurinkolasien linssivärit eivät ole pelkästään tyylikysymys, vaan niillä on myös merkittävä rooli silmien suojaamisessa ja näkemisen laadun parantamisessa eri olosuhteissa", Specsaversin optikko Marina Åkerlund kertoo. Åkerlund kannustaa kiinnittämään linssien värin valinnassa huomiota käyttötarkoitukseen. "Harmaat linssit ovat monikäyttöisiä ja sopivat hyvin ulko...