I love me -messut kokoaa hyvinvoinnin suunnannäyttäjät

I love me järjestetään Helsingin Messukeskuksessa 20.–22.10.2023. 

 

I love me 2023 tuo yhteen hyvinvoinnin, kauneuden ja muodin suunnannäyttäjät, tuoreimmat ilmiöt ja ajankohtaiset brändit. Kolmen päivän aikana poimitaan tuoreimmat vinkit kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, kuullaan asiantuntijoita, inspiroidutaan, kokeillaan uutta ja luodaan ilmiöitä. Perjantaina positiivisen asenteen voimasta ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista puhuvat muun muassa Elastinen ja Shirly Karvinen. I love me järjestetään Helsingin Messukeskuksessa 20.–22.10.2023. 

 

I love me -messujen 2023 pääyhteistyökumppani on MIELI Suomen mielenterveys ry, jonka asiantuntijat puhuvat tapahtuman ohjelmassa.

Pohjois-Euroopan suurin hyvinvointitapahtuma esittelee kauneuden, hyvinvoinnin ja muodin tuoreimmat ilmiöt ja inspiroi voimaan hyvin. I love me:ssä 2023 on mukana yli 350 upeaa yritystä.

Mielen hyvinvoinnin teemat näkyvät I love me:ssä tänä syksynä entistä vahvemmin. Tapahtuman pääyhteistyökumppanin MIELI ry:n asiantuntijat puhuvat ohjelmassa muun muassa ihmissuhteista mielen vahvistajina, siitä miten mielen hyvinvointia voi ammentaa työstä ja mielen hyvinvoinnista ruuhkavuosina.

I love me:n avajaispäivänä kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista ja myönteisyyden voimasta puhuu Suomen tunnetuimpiin artisteihin lukeutuva Elastinen eli Kimmo Laiho. Median moniosaaja Susanna Laine haastattelee häntä Areena-lavalla perjantaina 20.10. klo 17.30. Shirly Karvinen puhuu itsensä hyväksymisestä ja oman sisäisen kauneuden löytämisestä Areena-lavalla perjantaina 20.10. klo 16.30.

“Kun ihminen ei palaudu, hän ei monesti ole itse siitä tietoinen”, hyvinvoinnin suunnannäyttäjiin lukeutuva Marja Putkisto on todennut. Hän kertoo Palaudu 5 viikossa -luennollaan, miten uupumus näkyy usein kasvoissa ja tuntuu selkärangassa, mutta myös sen, mistä tunnistaa palautumisen. Luento kuullaan Klinikka-lavalla lauantaina 21.10. klo 13.30.  

Kestävämmän elämän vinkkejä ja luonnonkosmetiikan tekemistä itse 

Hyvinvointi- ja ravintoasiantuntija sekä tietokirjailija Jaakko Halmetojan luento tarjoaa laajan läpileikkauksen kasvikunnan ravintotiheimpien ruoka- ja rohdoskasvien hyötyihin, historiaan ja käyttötapoihin. Luento kuullaan Klinikka-lavalla lauantaina 21.10. klo 13. 

Kestävämmästä elämästä puhuu kestävän elämän siirtymäliike Jalotuksen perustaja Anna Evilä, joka jakaa oman tarinansa. Miten elää yltäkylläistä elämää maapallon kantokyvyn rajoissa? -puheenvuoro kuullaan Lounge-lavalla lauantaina 21.10. klo 15.30. 

Kauneuden ilmiöistä kuullaan Forum-lavalla lauantaina 21.10. Teemoina ovat muun muassa ikääntymisen merkkien ennaltaehkäisy ja minimalistinen ihonhoito eli skinimalismi. I love me:n historian ensimmäinen Muodin ystävä, muotivaikuttaja ja työelämäprofessori, Sami Sykkö juontaa tapahtuman muotiaiheisen ohjelman. Sykkö on myös valinnut I love me:n tarjonnasta kiinnostavimmat muoti-ilmiöt. Lue lisää täältä.

I love jooga -alueella kokeillaan barre-treeniä ja pilatesta sekä joogataan Roots Helsingin opettajien johdolla. I love me:n työpajoissa valmistetaan luonnonkosmetiikkaa ja maalataan intuitiivisesti. Varaukset tunneille ja työpajoihin tehdään paikan päällä Messukeskuksessa. Uutuuksiin lukeutuu LAV-coaching, joka tarjoaa ratkaisuja yleisimpiin parisuhteen haasteisiin.

 

Lähde: Messukeskus 17.10.2023