KaunisJaTerve

Kirjassa Psykoterapiat – Huteja ja osumia tunnettu lastenpsykiatri Jari Sinkkonen kertoo, mistä psykoterapiassa on kysymys ja miten eri terapiasuuntaukset eroavat toisistaan. Kuva: Vilja Harala   Kustannus Oy Duodecimin julkaisemassa Psykoterapiat – Huteja ja osumia -teoksessa tunnettu lastenpsykiatri kertoo, mistä psykoterapiassa on kysymys, miten eri terapiasuuntaukset eroavat toisistaan ja miksi mielenterveyspalveluiden lisääminen ei ole ratkaisu lasten ja nuorten psyykkisen pahoinvoinnin voimakkaaseen kasvuun.   “Tämä kirja on yhteenveto siitä, mitä neljänkymmenen vuoden aikana on tullut nähtyä ja opittua. Eräänlainen testamentti siis, nyt kun olen pikkuhiljaa jättämässä terapeutin työtä”, luonnehtii uutuuskirjaansa elämäntyönsä kliinikkona sekä lasten ja nuorten psykoterapeuttina tehnyt lastenpsykiatrian erikoislääkäri, LT Jari Sinkkonen .    Psykoterapiat – Huteja ja osumia pohjautuu tutkittuun tietoon ja Si...

Diabeteksen aiheuttaman verkkokalvon sairauden seulontaan käytetään silmäpohjakuvauksia. Kuva: Adobe Stock Photo   Kymmenien tuhansien jäsentelemättömien seurantatutkimusten lausuntojen avulla kielimalli opetettiin tunnistamaan diabeettisen retinopatian vaikeusaste tarkasti. Tutkimustulos voi jatkossa mahdollistaa monia uusia sovelluksia erilaisissa seulontaohjelmissa ja diagnostiikassa.   Tutkijat ovat onnistuneet soveltamaan suuria kielimalleja diabeettisen retinopatian eli diabeteksen aiheuttaman verkkokalvon sairauden tunnistamisessa sekä vakavuusasteen luokittelussa seurantatutkimusten jäsentelemättömistä lausunnoista. Tämä antaa mahdollisuuksia kielimallien entistä laajempaan käyttöön myös muissa jäsentelemättömissä lääketieteellisissä aineistoissa.  Tekoälyä käytetään jo nyt esimerkiksi sairauksien diagnosoinnissa, potilaiden seurannassa ja terveydenhuollon resurssien suunnittelussa. Suuret kielimallit, kuten ChatGPT...

Ilmiöksi kasvanut hyvinvointitapahtuma I love me täyttää Helsingin Messukeskuksen kuplivalla tunnelmallaan 29.11.–1.12.2024. Tapahtuma toi viime vuonna yhteen yli 56 000 ihmistä. Kuva: Helsingin Messukeskus / Anna Autio   Ilmiöksi kasvaneen I love me:n ovet avautuvat perjantaina. Luvassa on kaamosajan juhlistamista ja tutustumista hyvinvoinnin, kauneuden ja muodin nouseviin ilmiöihin kymmenien tuhansien kävijöiden voimin. Kolmen päivän aikana voi treenata ja kokeilla uusia liikuntalajeja, osallistua työpajoihin, inspiroitua puheenvuoroista ja keskusteluista sekä kohtaamisten ilosta. Pohjois-Euroopan suurin ja energisin hyvinvointitapahtuma täyttää Helsingin Messukeskuksen 29.11.–1.12.2024.   Pohjois-Euroopan suurin hyvinvointitapahtuma inspiroi voimaan hyvin ja esittelee hyvinvoinnin, kauneuden ja muodin kiinnostavimmat ilmiöt ja brändit. I love me:ssä 2024 on mukana yli 400 upeaa näytteilleasettajaa. Uudistuneella treenialueella...

Uusi hiustenhoitosarja vastaa kuluttajien toiveisiin entistä räätälöidymmistä ja helposti valittavien hiustenhoitotuotteiden tarpeesta.   Kotimainen herkän ihon asiantuntija LV lanseeraa uuden hiustenhoitosarjan, joka tekee yksilöllisten hiustenhoitotarpeiden täyttämisen helpoksi. Valmiiden tuoteparien sijaan uusi hiustenhoitosarja keskittyy puhdistamaan hiuspohjan pulmat ja huomioimaan hiusten tarpeet ohjaamalla yksilöllisiin ratkaisuihin sarjan sisällä. Sarjan tavoitteena on hyvinvoiva hiuspohja sekä kauniit ja terveet hiukset – jokaisen ainutlaatuiset tarpeet huomioiden.    Uusi hiustenhoitosarja vastaa kuluttajien toiveisiin entistä räätälöidymmistä ja helposti valittavien hiustenhoitotuotteiden tarpeesta. Sarjan ytimessä on muodostaa eri tarpeisiin sopivia, tuloksellisia tuotepareja yhdistämällä hoitotuotteita sarjan sisältä. Kokonaisvaltaisesti hiusten hyvinvoinnin huomioiva sarja puhdistaa hiuspohjan pulmat ja hoitaa hi...

Mukavuutta arvostetaan, mutta loppuvuoden juhlakauden lähestyessä kiinnostus myös kevyesti muotoilevia sukkahousuja kohtaan kasvaa.     Loppuvuoden juhlakausi pikkujouluineen on aikaa, kun sääret verhotaan sukkahousuihin tavallistakin innokkaammin. K-ryhmän myyntidata paljastaa, millaiset sukkahousut päätyvät suomalaisten ostoskoreihin. Entä millaisia asuja niiden kanssa puetaan tänä vuonna?    Kun syksy vaihtuu talveen, suomalaiset suosivat K-ryhmän myyntidatan mukaan lämpimiä sukkahousuja, kuten paksumpia, läpinäkymättömiä opaque- ja thermosukkahousuja. Mukavuutta arvostetaan, mutta loppuvuoden juhlakauden lähestyessä kiinnostus myös kevyesti muotoilevia sukkahousuja kohtaan kasvaa.   ”Pikkujoulukausi marras–joulukuussa on kevään juhlien ohella yksi tärkeimmistä sukkahousujen sesongeista. Musta on sukkahousuissa kestosuosikkiväri, mutta rohkeammat leikittelevät muillakin väreillä, joista portviinin, rus...

THL:n Syntymärekisterin mukaan joka viides suomalainen nainen on merkittävästi ylipainoinen raskauden alkaessa. Äidin lihavuus lisää useiden raskaushäiriöiden, kuten raskausdiabeteksen, raskausmyrkytyksen, kohonneen verenpaineen ja sikiön liikakasvun riskiä. Kuva: HUS   Äidin lihavuus lisää raskaudenaikaisia terveysongelmia ja uhkaa syntyvän lapsen hyvinvointia. Joka viides suomalainen nainen on merkittävästi ylipainoinen raskauden alkaessa. Helsingin yliopiston ja HUS:n tutkimusryhmä havaitsi, että aineenvaihdunnallisia häiriöitä alkaa esiintyä jo alkuraskaudessa. – Siksi painonhallintaan tulisi tarjota apua mahdollisimman varhain, mieluiten jo ennen kuin raskaus alkaa, toteaa naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri  Heidi Sormunen-Harju . THL:n Syntymärekisterin mukaan joka viides suomalainen nainen on merkittävästi ylipainoinen raskauden alkaessa. Äidin lihavuus lisää useiden raskaushäiriöiden, kuten raskausdiabeteksen...

Led-valaistu meikkipeili luo kasvoille tasaisen valon ilman varjoja. Kuvassa NOOA Glam Hollywood -malli.   Led-valaistujen meikkipeilien kysyntä on moninkertaistunut kodinelektroniikkaketju Powerin myymälöissä.   Sosiaalinen media, ja kanavista ennen kaikkea TikTok on kasvattanut vahvasti led-valaistujen meikkipeilien tuoteryhmän näkyvyyttä ja sitä kautta myös myyntiä.  “Tuoteryhmä nousi ensimmäisen kerran isosti esille sosiaalisessa mediassa viime vuoden aikana, jonka jälkeen näkyvyys ja sen vauhdittamana myös kysyntä on vain kiihtynyt”, Power Finlandin pienten kodinkoneiden myyntipäällikkö  Ari-Pekka Pulkkinen  kertoo. Valaistut meikkipeilit on suunniteltu nimenomaan helpottamaan meikkaamista. Valaistu meikkipeili luo tasaisen valon ilman varjoja. Tasainen valaisu tuo kasvojen piirteet paremmin esiin, jolloin yksityiskohtien, kuten kulmakarvojen muotoilu tai silmämeikin tekeminen, on helpompaa ja ta...

Matalan kynnyksen psykoterapeuttisten hoitojen vaikuttavuutta selvittävän tutkimuksen kohteena on kolme Suomen perusterveydenhuollossa yleisesti käytössä olevaa masennuksen ja ahdistuksen hoitomuotoa. Kuvassa Meilahden kampusalue . Kuva: Mikko Hinkkanen HUS   Suomessa käynnistyy laaja tutkimus, jossa selvitetään matalan kynnyksen psykoterapeuttisten hoitojen vaikuttavuutta ja kustannusvaikuttavuutta. Tutkimuksen tavoitteena on kehittää suomalaista hoitojärjestelmää vastaamaan paremmin kasvavaan mielenterveyden hoidon tarpeeseen . Matalan kynnyksen psykoterapeuttisten hoitojen vaikuttavuutta selvittävän tutkimuksen kohteena on kolme Suomen perusterveydenhuollossa yleisesti käytössä olevaa masennuksen ja ahdistuksen hoitomuotoa. Tuloksien avulla voidaan kehittää suomalaista hoitojärjestelmää vastaamaan paremmin yhä kasvavaan mielenterveyden hoidon tarpeeseen. Kyseessä on kansainvälisestikin poikkeuksellisen laaja satunnaistettu, kontroll...