KaunisJaTerve

Turun yliopiston tutkijat ovat löytäneet uuden ennustetekijän, joka kertoo MS-taudin etenemisnopeudesta.   Turun yliopiston tutkijat ovat löytäneet uuden ennustetekijän, joka kertoo MS-taudin etenemisnopeudesta. Uuden tiedon mukaan aivojen tulehduspesäkkeiden reunojen paksuus on yhteydessä taudin vaikeusasteeseen ja etenemisvauhtiin. Löydös syntyi professori, InFLAMES -ryhmänjohtaja Laura Airaksen johtamassa tutkimusryhmässä. Tutkimustulokset on julkaistu 29.4.2025 Nature Medicine -lehdessä.   Aivojen mikrogliasolujen normaali tehtävä on puolustaa aivoja ulkopuolisia hyökkääjiä, kuten viruksia vastaan. Monissa aivosairauksissa puolustussolut alkavat jostakin syystä toimia väärin eli aivokudosta tuhoavasti.  Professori Laura Airaksen ja muiden MS-tutkijoiden käsitys on, että hillitsemällä mikrogliojen toimintaa ja sen aiheuttamaa tulehdusta, voitaisiin MS-taudin eteneminen saada pysähtymään. MS-taudin tautipesäkkeet, leesiot...

Tutkimus osoittaa, kuinka Dark Souls -pelin pelaajat kokivat pelaamisen vaikuttavan myönteisesti mielenterveyteensä ja auttavan heitä kohtaamaan henkilökohtaisia haasteitaan. Kuva: Matti Ahlgren / Aalto-yliopisto   Tutkimus osoittaa, kuinka Dark Souls -pelin pelaajat kokivat pelaamisen vaikuttavan myönteisesti mielenterveyteensä ja auttavan heitä kohtaamaan henkilökohtaisia haasteitaan.   Dark Souls on armottomasta vaikeustasostaan tunnettu toimintaroolipeli, joka on ollut kokeneiden pelaajien suosiossa jo vuodesta 2011 alkaen. Videopelisarja sijoittuu kolkkoon, synkkään fantasiamaailmaan, ja sille on ominaista haastavat ja rankaisevat taistelumekaniikat. Pelaaja kohtaa vaarallisia vihollisia ja ansoja, ja joiden voittaminen, ja siten eteenpäin pääseminen on erittäin vaikeaa. Pelihahmon kuolema on keskeisessä osassa pelikokemusta, sillä peli on suunniteltu siten, että pelaaja tulee tyypillisesti epäonnistumaan kerta toisensa jä...

Uuden tutkimuksen perusteella digivastaanotoilla voidaan tarjota tehokkaasti apua yleisimpiin vaivoihin. Samalla digivastaanotot voivat säästää julkisen terveydenhuollon kustannuksia merkittävästi verrattuna perinteisiltä puhelin- tai kiirevastaanotoilta alkaneisiin käynteihin.   Uuden tutkimuksen perusteella digivastaanotoilla voidaan tarjota tehokkaasti apua yleisimpiin vaivoihin. Samalla digivastaanotot voivat säästää julkisen terveydenhuollon kustannuksia merkittävästi verrattuna perinteisiltä puhelin- tai kiirevastaanotoilta alkaneisiin käynteihin.   Perusterveydenhuollon digivastaanottoja on otettu yhä enemmän myös hyvinvointialueiden käyttöön. Lahden, Kärkölän, Iitin ja Hartolan sosiaali- ja terveyskeskuspalveluista vastaavassa Harjun terveydessä digitaalisia vastaanottoja on käytetty vuodesta 2021. Tuoreesta tutkimuksesta selviää, että digivastaanotolla voidaan hoitaa yleisimmät vaivat tehokkaasti ja laadukkaasti sekä sää...

Biologisen vanhenemisen etenemisnopeus vaihtelee ihmisten välillä ja siihen vaikuttavat perimä, elintavat ja ympäristö.  Kuva: Jonne Renvall/kuvankäsittely: Sari Laapotti   Sydän- ja verisuonitautiin sairastumisen ja niihin kuolemisen riskiarviosta tulee tarkempi, kun perinteisten riskimittareiden – SCORE-2 ja Framinghamin riskipisteytyksen – lisäksi huomioidaan samalla tutkittavan biologisen vanhenemisen vaihe eli toisin sanoen biologinen ikä. Tieto käy ilmi juuri julkaistussa Jyväskylän, Tampereen ja Helsingin yliopistojen, Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) ja Karoliinisen instituutin yhteistyönä toteuttamassa monikeskustutkimuksessa. Biologinen vanheneminen on kehon solujen ja kudosten asteittaista heikkenemistä, jota tapahtuu ikääntymisen myötä. Tämä prosessi vaikuttaa kehon toimintaan ja lisää sekä sairastumisen että kuoleman riskiä. Biologisen vanhenemisen etenemisnopeus vaihtelee ihmisten välillä ja siihen vaikuttava...

Professori Seppo Vainion tutkimusryhmä analysoi syövästä selviytyneiden veriplasmaa ja sen EV:n molekyylitason koostumusta. Kuva: Oulun yliopisto / Mikko Törmänen   Oulun yliopisto on mukana kansainvälisessä tutkimushankkeessa, jossa selvitetään meditaation vaikutuksia terveyteen. Tutkimuksessa keskitytään erityisesti aivojen tuottamiin solunulkoisiin vesikkeleihin, jotka välittävät tietoa solujen välillä ja voivat olla avainasemassa mielen ja kehon välisessä yhteydessä. Tavoitteena on luoda uusia työkaluja terveyden seurantaan.   Mielen keskittymisharjoitusten hyödyt alkaen stressin vähentämisestä aina sydän- ja verisuoniterveydelle tunnetaan laajalti. Viimeaikaisten tutkimusten mukaan tietoisuusharjoitukset voivat vähentää tulehdusta ja stimuloida solujen korjausprosesseja, jotka ovat keskeisiä pitkäaikaisen terveyden ylläpitämisessä. Oulun yliopiston tutkijoita on mukana kansainvälisessä MindGAP -tutkimushankkeessa, joka etsi...

Meillä on kasvava joukko yli 65-vuotiaita, joilla on lisääntynyt tarve terveyspalveluille, mutta työterveyshuolto on päättynyt, terveyskeskuksissa on ruuhkaa ja vakuutusten hinnat tässä ikäryhmässä ovat korkeat. On reilua ja kohtuullista tukea heidän hoitoon pääsyään, sanoo kokoomuksen kansanedustaja Mia Laiho. Kuvaaja: Mikko Mäntyniemi.   Orpon hallituksen valinnanvapauskokeilu, jossa 65 vuotta täyttäneet voivat käydä yksityisellä yleislääkärillä julkisen terveyskeskusmaksun hinnalla, tuli eduskuntaan. Tavoitteena on parantaa hoitoon pääsyä nopeasti, vähentää hyvinvointialueiden kuormitusta ja hyödyntää koko sote-kentän kapasiteetti asiakkaiden hyväksi. Kokeilu mahdollistaa myös hoidon jatkuvuuden – asiakas voi käydä samalla tutulla lääkärillä koko kokeilun ajan.   "Meillä on kasvava joukko yli 65-vuotiaita, joilla on lisääntynyt tarve terveyspalveluille, mutta työterveyshuolto on päättynyt, terveyskeskuksissa on ruuhkaa ja vakuu...

Tänä päivänä proteiinijauhe ei ole käytössä enää pelkästään lihaksia pumppaavalla kehonrakentajalla, sillä lisäproteiini on löytänyt paikkansa niin arkiliikkujien, kiireisten työssäkäyvien kuin lapsiperheidenkin keittiöistä.   Proteiinijauhe yhdistetään monen mielessä yhä edelleen vain kehonrakentajiin, salitreeniin ja suurikokoisiin lihaksiin. Mutta onko tämä enää tätä päivää? Tiede ja ravitsemusasiantuntijat sanovat ei – proteiinilisien käyttö on muuttunut, monipuolistunut ja yleistynyt nopeasti erityisesti terveystietoisten ihmisten keskuudessa.   Tänä päivänä proteiinijauhe ei ole käytössä enää pelkästään lihaksia pumppaavalla kehonrakentajalla, sillä lisäproteiini on löytänyt paikkansa niin arkiliikkujien, kiireisten työssäkäyvien kuin lapsiperheidenkin keittiöistä. Syynä ei ole halu kasvattaa suurta lihasmassaa, vaan ylläpitää tervettä kehonkoostumusta, tukea palautumista ja varmistaa riittävä proteiinin saanti myös hektise...

Tikkurilan alueella Kerava-joen varrella järjestettävä Jokileijona-kävelytapahtuma on maksuton eikä edellytä ennakkoilmoittautumista.   Vantaan Tikkurilan alueen Lions -klubit järjestävät perinteisen vuosittaisen koko perheen Jokileijona -ulkoilutapahtuman sunnuntaina 27.4.2025 klo 12-15.   Tikkurilan alueella Kerava-joen varrella järjestettävä Jokileijona-kävelytapahtuma on maksuton eikä edellytä ennakkoilmoittautumista. Kävelytapahtuman lähtöpaikka on teatteriaukio osoitteessa Tikkurilantie 44 Vantaa, josta osanottajat starttaavat oman aikataulunsa mukaan liukuvasti.   Tapahtuma sopii kaiken ikäisille. Reitin varrella on erilaisia tehtävärasteja, joihin kävelijät voivat halutessaan osallistua.   Jokileijona järjestetään nyt 18. kerran.